Giới thiệu khóa học


Tất cả những khổ đau mà chúng ta đang phải chịu đựng, từ mối quan hệ với gia đình, người thân, bạn bè, đồng nghiệp phần lớn đến từ đâu? Bạn biết không?

Đến từ giao tiếp đó.

Lời nói của chúng ta làm tổn thương người khác mà chúng ta chẳng hề hay biết. 

Chúng ta cảm thấy tổn thương ghê gớm từ những lời nói thiếu suy nghĩ từ người thân nhưng cũng chẳng biết phải làm thế nào.

Giao tiếp cũng thấy bất lực. Mà không giao tiếp lại càng thấy bất lực.

Mạng xã hội ngày càng nhiều, ứng dụng điện thoại giờ đây đã miễn phí. Chúng ta có vô vàn cách để kết nối với người thân của mình, nhưng sao vẫn cảm thấy quá lạc lõng?

Hãy cân nhắc tham gia khóa học này với ông Vui Lên, có thể cách mà bạn giao tiếp với bản thân, với gia đình, với môi trường xung quanh sẽ có những chuyển biến tích cực đấy.
ĐĂNG KÝ NGAY

NỘI DUNG KHÓA HỌC

- Mindfulness là gì? Communication là gì? Mindful Communication là như thế nào

- Hiểu được cái tôi, sẽ bắt đầu biết cách giao tiếp

- Đối thoại với chính mình trong bình an

- Các cuộc đối thoại xung quanh bạn đang vận hành như thế nào?

- Thực hành lắng nghe, chia sẻ với ngôn ngữ bình an

- Giải quyết tất cả những mối quan hệ rắc rối mà bạn gặp phải trong cuộc sống bằng giao tiếp bình an


ĐỐI TƯỢNG

- Bất kì ai đang gặp khó khăn, mâu thuẫn với những người xung quanh vì không biết cách giao tiếp

- Với những người cảm thấy quá chán ngán vì thế giới ồn ào, muốn thu mình nhưng lại bị ép phải “giống” với mọi người

- Những bạn đã “ế” từ hai năm trở lên
ĐĂNG KÝ NGAY

Cảm nhận từ học viên lớp Mindful Communication

Hướng dẫn

Vui Lên
Founder - Trường Vui Lên

Là một người bình thường, như bạn. Mình rất giống bạn mà cũng rất khác bạn.

Mình từng có nhiều thói quen xấu và muốn thực hành thói quen tốt. Mất nhiều năm để mình hiểu cách mà thói quen hoạt động. Giờ mình đã có thể giúp người khác thay đổi thói quen mà không phải chật vật như mình.

Mình từng tự làm đau chính mình, chạy trốn hoặc cảm thấy bất lực trước cảm xúc tiêu cực. Nay mình đã hiểu được cảm xúc, làm bạn với cảm xúc và biến cảm xúc thành người bạn đồng hành trước mỗi quyết định quan trọng.

Mình từng là một người lí trí, chẳng có chút hiểu biết gì về trực giác, để rồi 5 năm thực hành Tarot, thiền và những hoạt động tâm linh khác, mình bắt đầu chấp nhận con người mình một cách toàn bộ, bắt đầu chặng hành trình đi sâu vào bên trong để có cái nhìn thấu đáo về thế giới bên ngoài.
Ở trường Vui Lên, có 4 trụ cột mà mình quan tâm, và mình hy vọng bạn cũng bắt đầu nhận thức và thực hành những điều này. 4 trụ cột đó bao gồm:

  • Tâm linh (khả năng kết nối với chính mình và thế giới xung quanh)
  • Tư duy (hiểu về tâm trí và cách chúng ta suy nghĩ)
  • Trí tuệ cảm xúc (hiểu rõ cảm xúc để sống hài hoà)
  • Thói quen (đa phần mọi thứ chúng ta làm hằng ngày là thói quen)

Trong chặng hành trình dài này, mình cũng đã có trang bị thêm cho bản thân một vài chứng nhận, vừa để giúp bản thân đi sâu vào những chủ đề mình quan tâm, vừa để thể hiện sự nghiêm túc của bản thân trong chặng đường học hỏi không ngừng. Hiện tại mình là:

  • Certified Biddy Tarot Reader của Biddy Tarot (Chứng nhận Tarot Reader) từ năm 2018
  • EQ Practitioner (Chứng nhận thực hành Trí Tuệ Cảm xúc) của tổ chức phát triển Trí Tuệ Cảm Xúc quốc tế Six Seconds từ 2020
  • Meditation and Mindfulness Teacher (Chứng nhận giáo viên dạy thiền và chánh niệm) hướng dẫn bởi tiến sĩ tâm lí (chuyên sâu về chánh niệm) Itai Ivtazan từ 2020

Mong là được đồng hành cùng bạn một đoạn trong chặng hành trình khám phá bản thân mà bạn sắp sửa bước chân vào.

Đăng ký khóa học

Học video quay sẵn + 3 buổi livestream

Học video quay sẵn + 3 buổi livestream tương tác, giải đáp thắc mắc

- Được cập nhật nội dung buổi live của những khóa sau cũng như khóa trước ở khóa học trên web 

- Được tương tác, giải đáp thắc mắc về kiến thức cũng như các trường hợp thực tế

- Được học lại miễn phí vào các lớp tiếp theo nếu muốn

1,500,000 đ Đăng ký

Chỉ học bằng video quay sẵn

- Bạn được gừi mã kích hoạt để xem lại toàn bộ các video đã quay sẵn,

- Được cập nhật nội dung buổi live của những khóa sau cũng như khóa trước ở khóa học trên web

- Không được tham dự các buổi live của lớp

1,000,000 đ Đăng ký