Giới thiệu khóa học


Trưởng thành là quá trình vừa khó khăn, vừa thử thách và cũng phức tạp. Nó là thứ mà người lớn luôn bắt chúng ta phải có, phải trưởng thành. Nhưng ngoài sự trưởng thành về mặt sinh lí, định nghĩa trưởng thành của người lớn có thực sự rõ ràng?


Trong quá trình lớn lên, hẳn là bạn đã từng đặt ra những câu hỏi:

Giao tiếp với phụ huynh sao mà khó đến như vậy?

Có người yêu cũng cô đơn, không có người yêu cũng cô đơn, đối diện làm sao đây?

Mình có quá khác biệt so với mọi người?

Làm sao để không bị ghét?

Làm công việc mình yêu thích hay làm vừa lòng ba mẹ?

Làm thuê, khởi nghiệp hay về với gia đình?

Làm sao có được hạnh phúc bây giờ?
ĐĂNG KÝ NGAY

Khóa học này không chắc cho bạn câu trả lời, nhưng Mr.VL sẽ cùng bạn phân tích, thảo luận và nhìn thật sâu vào từng khía cạnh khác nhau của cuộc sống, để rồi sau 365 ngày, bạn có thể thấy được một con người thật khác của mình. Còn khác như thế nào, bạn hãy tự khám phá nhé.

ĐỐI TƯỢNG KHÓA HỌC


Bất kì ai muốn có sự trưởng thành sau một năm về:


- Cảm xúc: hiểu được cảm xúc tích cực và tiêu cực của bản thân đến từ đâu

- Tư duy: trang bị những cách tư duy đúng đắn để có cuộc sống cân bằng

- Lối sống: hiểu và thử nghiệm nhiều lối sống khác nhau để trải nghiệm cuộc sống thật đa dạng

- Kĩ năng: làm chủ một số kĩ năng nền tảng như là nói, viết..

ĐĂNG KÝ NGAY

Cảm nhận từ học viên lớp Trưởng thành không sóng gió

Hướng dẫn

Vui Lên
Founder - Trường Vui Lên

Là một người bình thường, như bạn. Mình rất giống bạn mà cũng rất khác bạn.

Mình từng có nhiều thói quen xấu và muốn thực hành thói quen tốt. Mất nhiều năm để mình hiểu cách mà thói quen hoạt động. Giờ mình đã có thể giúp người khác thay đổi thói quen mà không phải chật vật như mình.

Mình từng tự làm đau chính mình, chạy trốn hoặc cảm thấy bất lực trước cảm xúc tiêu cực. Nay mình đã hiểu được cảm xúc, làm bạn với cảm xúc và biến cảm xúc thành người bạn đồng hành trước mỗi quyết định quan trọng.

Mình từng là một người lí trí, chẳng có chút hiểu biết gì về trực giác, để rồi 5 năm thực hành Tarot, thiền và những hoạt động tâm linh khác, mình bắt đầu chấp nhận con người mình một cách toàn bộ, bắt đầu chặng hành trình đi sâu vào bên trong để có cái nhìn thấu đáo về thế giới bên ngoài.
Ở trường Vui Lên, có 4 trụ cột mà mình quan tâm, và mình hy vọng bạn cũng bắt đầu nhận thức và thực hành những điều này. 4 trụ cột đó bao gồm:

  • Tâm linh (khả năng kết nối với chính mình và thế giới xung quanh)
  • Tư duy (hiểu về tâm trí và cách chúng ta suy nghĩ)
  • Trí tuệ cảm xúc (hiểu rõ cảm xúc để sống hài hoà)
  • Thói quen (đa phần mọi thứ chúng ta làm hằng ngày là thói quen)

Trong chặng hành trình dài này, mình cũng đã có trang bị thêm cho bản thân một vài chứng nhận, vừa để giúp bản thân đi sâu vào những chủ đề mình quan tâm, vừa để thể hiện sự nghiêm túc của bản thân trong chặng đường học hỏi không ngừng. Hiện tại mình là:

  • Certified Biddy Tarot Reader của Biddy Tarot (Chứng nhận Tarot Reader) từ năm 2018
  • EQ Practitioner (Chứng nhận thực hành Trí Tuệ Cảm xúc) của tổ chức phát triển Trí Tuệ Cảm Xúc quốc tế Six Seconds từ 2020
  • Meditation and Mindfulness Teacher (Chứng nhận giáo viên dạy thiền và chánh niệm) hướng dẫn bởi tiến sĩ tâm lí (chuyên sâu về chánh niệm) Itai Ivtazan từ 2020

Mong là được đồng hành cùng bạn một đoạn trong chặng hành trình khám phá bản thân mà bạn sắp sửa bước chân vào.

Nội dung chi tiết của khóa học

Đăng ký khóa học

Thanh toán một lần

1,200,000 đ Đăng ký